Trà nhài và tác dụng của trà nhài

Trà nhài và tác dụng của trà nhài

Admin
17, Tháng Hai, 2017

Trà Nhài

Trà Nhài là sự kết hợp giữa trà xanh và hoa lài tươi cùng với các loại hương liệu thảo mộc tự nhiên đã tạo ra một hương vị riêng, một thức uống riêng. Hương vị của trà Nhài ngọt tinh tế, mùi hương nhẹ nhàng như mùi thiếu nữ nên rất được giới thưởng thức ưa chuộng. Tùy theo mỗi địa phương mà sẽ có những bí quyết riêng về nguyên liệu cũng như cách thức ướp trà, nhưng về phương pháp sản xuất  trà Nhài cơ bản không có sự  khác biệt nhiều.

TÁC DỤNG CỦA TRÀ NHÀI

Làm giảm lo âu
Một số nhà nghiên cứu tại Nhật Bản đã phát hiện ra rằng mùi thơm của trà lài có tác dụng an thần, làm giảm nhịp tim, giúp con người bình tĩnh hơn, thoải mái, và giảm bớt căng thẳng. Trà cũng giúp giảm đau cơ và khớp, đau lưng kinh niên.

Ngăn ngừa lão hóa
Trà lài giúp duy trì một làn da sáng đẹp và rực rỡ. Bạn có biết rằng uống trà lài có thể làm chậm quá trình lão hóa? Trà lài có tác dụng chống lão hóa là nhờ vào các chất vitamin và amino acids khác nhau, vì thế uống trà lài thường xuyên có thể phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin A, C và B..

Phòng ngừa nhiễm lạnh và dị ứng
Nếu bạn dễ bị nhiễm lạnh, mất ngủ, và viêm họng thì trà lài chính là một phương thức hữu hiệu giúp làm dịu cổ họng bị đau, giúp ngủ ngon và giữ ấm cơ thể. Trà lài được biết đến như một chất giúp chống lại các vi khuẩn, tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa bạn khỏi các loại dị ứng.

Ngăn ngừa ung thư
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà lài có khả năng làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư trong cơ thể. Nó có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các khối u ở vú, và ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Nếu các gốc tự do tiếp tục phát triển trong cơ thể, chúng có thể biến thành tế bào ung thư. Trà lài, do sở hữu chất chống oxy hóa, có thể chống lại các gốc tự do bằng cách phá vỡ chúng.

Hạn chế dịch bệnh do thực phẩm
Nghiên cứu tại Đại học bang Kansas đã chỉ ra rằng trà lài có khả năng hạn chế sự phát triển của một số vi khuẩn gây bệnh trong thực phẩm. Điều này giúp bạn ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm và ngăn ngừa dịch tả, kiết lỵ, viêm loét…

Giảm Cholesterol
Trà xanh, đặc biệt là trà lài có thể làm giảm cholesterol và triglyceride trong cơ thể. Tuy nhiên, thử nghiệm này mới chỉ được thực hiện trên chuột. Do đó, cần phải có thêm những nghiên cứu  để xác định lợi ích này trên cơ thể con người. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu nói rằng trà lài có ích cho những người có chế độ ăn uống nhiều chất béo.

Hỗ trợ giảm cân
Trà lài tốt cho giảm cân vì nó tự nhiên và  chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, thúc đẩy sự trao đổi chất và làm giảm các tế bào mỡ trong cơ thể. Nó cũng có hương vị rất ngọt ngào. Do đó, bạn không cần phải cho thêm đường hoặc mật ong khi thưởng thức.

Cải thiện sức khỏe tinh thần
Trà lài cũng hoạt động như một thuốc chống trầm cảm, rất tốt cho những người thiếu tự tin,  hay sợ hãi, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, bị hoang tưởng hoặc trầm cảm sau sinh.

 

TAGS :

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN: